Outdoor Fitness für Frauen

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Durch funktionelle Übungen – überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht – werden die Fitness-Faktoren Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit ganzheitlich trainiert. Es geht um Elemente, die in jeder Sportart, aber auch in Alltagsbewegungen entscheidend sind. Dazu werden Baumstämme, Bänke, Mauern, Treppen und alles, was unsere natürliche Umgebung so hergibt, genutzt. Der gegenseitige Ansporn und der gemeinsame  Spaß werden einem Verborgenes entlocken.

Termine

11.04.2024 - 04.07.2024
Veranstaltungen: 2

Donnerstags
18:00 - 19:00 Uhr

Leitung

Annette Bertram

Anmeldung

13 / 16 Plätze
Es sind nur noch wenige Anmeldungen möglich.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, ermäßigt 81,50 €
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, normal 89,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, ermäßigt 99,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, normal 110,00 €

Nächste Termine

Do., 27.06.2024 18:00 - 19:00
BTV-Sportzentrum
Do., 04.07.2024 18:00 - 19:00
BTV-Sportzentrum
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Veranstaltungsort

BTV-Sportzentrum
Von-Wied-Straße 2
50321 Brühl
Deutschland