Aquagymnastik
Bei den Aquafitness – Kursen werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede zum Land hinsichtlich Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Diese Eigenschaften haben folgende Wirkungen auf den Körper:
- Gelenkentlastung und Balancetraining
- Förderung von Muskelkraft und Ausdauer
- Positiver Einfluss auf die Organe
- Massagewirkung für Haut und Bindegewebe
Zum Teil sind die Kursinhalte speziell auf ältere Personen abgestimmt. Auch einen Kurs nur für muslimische Frauen findest Du im Programm.
Alle Aquagymnastikkurse sind als Präventionskurse anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme erhältst Du nach Beendigung des Kurses gegen Vorlage einer Teilnahmebescheinigung bis zu 80% der Kurskosten von Deiner Krankenkasse erstattet.
Aquagymnastik, 2403G40
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Raquel Pascual de Sande
Dienstags
27.08.2024 - 17.12.2024
18:15 - 19:00
Aquagymnastik, 2403G41
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwochs
28.08.2024 - 18.12.2024
09:45 - 10:30
Aquagymnastik, 2403G42
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwochs
28.08.2024 - 18.12.2024
10:30 - 11:15
Aquagymnastik, 2403G43
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwochs
28.08.2024 - 18.12.2024
11:15 - 12:00
Aquagymnastik, 2403G44
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Thomas Horstkamp
Donnerstags
29.08.2024 - 19.12.2024
11:00 - 11:45
Aquagymnastik, 2403G46
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstags
29.08.2024 - 19.12.2024
18:00 - 18:45
Aquagymnastik, 2403G47
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstags
29.08.2024 - 19.12.2024
18:45 - 19:30
Aquagymnastik, 2403G48
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstags
29.08.2024 - 19.12.2024
19:30 - 20:15
Aquagymnastik, 2403G49
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Manfred Linzenich
Freitags
30.08.2024 - 20.12.2024
10:30 - 11:15
Aquagymnastik, 2403G50
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Manfred Linzenich
Freitags
30.08.2024 - 20.12.2024
11:15 - 12:00
Aquagymnastik (Muslima)
für muslimische Frauen, 2403G51 Ort: BTV - SZ / SW Leitung: Anja Susan Klaus
für muslimische Frauen, 2403G51 Ort: BTV - SZ / SW Leitung: Anja Susan Klaus
Dienstags
27.08.2024 - 17.12.2024
10:30 - 11:15
Aquajogging, 2403G52
Ort:
Karlsbad Brühl
Leitung:
Alena Ajas
Montags
26.08.2024 - 16.12.2024
19:15 - 20:00
Kräftigende Aquagymnastik, 2403G45
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Thomas Horstkamp
Donnerstags
29.08.2024 - 19.12.2024
11:45 - 12:30
Schwimmtechnikkurs für Erwachsene, 2403G53
Ort:
Karlsbad Brühl
Leitung:
Alena Ajas
Montags
26.08.2024 - 16.12.2024
20:00 - 20:45
Legende
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