Nordic Walking - Gesundheit gestalten mit einem Programm zur allgemeinen Ausdauerföderung
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„Nordic - Walking " ist eine neue Form des Walkings, die aus Finnland stammt und sich aus dem Sommertraining der finnischen Skilangläufer entwickelt hat. In unseren Breitengraden wird diese neue Variation immer beliebter. Speziell für das "Nordic - Walking" entwickelte Stöcke entlasten zum einen die Gelenke sowie die Nackenpartien. Durch den dynamischen Einsatz der Stöcke ist die Intensität jedoch um ca. 40 % höher als beim Walken ohne Stöcke. Durch dieses Ganzkörpertraining kommt man schon nach kurzer Zeit in den Bereich der Fettverbrennung.
Die Stöcke können gegen eine geringe Leihgebühr zur Verfügung gestellt werden !
Termine
18.04.2023 - 13.06.202316:00 - 17:00 Uhr
Leitung

Manfred Linzenich
Anmeldung
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, ermäßigt | 30,50 € |
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, normal | 33,00 € |
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, ermäßigt | 43,00 € |
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, normal | 48,00 € |
Nächste Termine
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Veranstaltungsort

Parkplatz Wasserturm
Liblarer Str.
50321 Brühl
Deutschland