Outdoor Fitness für Frauen
2303F04
Durch funktionelle Übungen – überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht – werden die Fitness-Faktoren Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit ganzheitlich trainiert. Es geht um Elemente, die in jeder Sportart, aber auch in Alltagsbewegungen entscheidend sind. Dazu werden Baumstämme, Bänke, Mauern, Treppen und alles, was unsere natürliche Umgebung so hergibt, genutzt. Der gegenseitige Ansporn und der gemeinsame Spaß werden einem Verborgenes entlocken.
Termine
17.08.2023 - 14.12.2023
Veranstaltungen:
16
Donnerstags
18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung
Annette Bertram
Anmeldung
Es sind Anmeldungen möglich.
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, ermäßigt | 111,00 € |
| Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, normal | 121,50 € |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, ermäßigt | 137,00 € |
| Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, normal | 152,00 € |
Veranstaltungsort
BTV-Sportzentrum
Von-Wied-Straße 2
50321 Brühl
Deutschland