Aquagymnastik
Bei den Aquafitness – Kursen werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede zum Land hinsichtlich Temperatur, Druck, Auftrieb und Widerstand. Diese Eigenschaften haben folgende Wirkungen auf den Körper:
- Gelenkentlastung und Balancetraining
- Förderung von Muskelkraft und Ausdauer
- Positiver Einfluss auf die Organe
- Massagewirkung für Haut und Bindegewebe
Zum Teil sind die Kursinhalte speziell auf ältere Personen abgestimmt. Auch einen Kurs nur für muslimische Frauen findest Du im Programm.
Alle Aquagymnastikkurse sind als Präventionskurse anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme erhältst Du nach Beendigung des Kurses gegen Vorlage einer Teilnahmebescheinigung bis zu 80% der Kurskosten von Deiner Krankenkasse erstattet.
Aquagymnastik, 2501G40
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Raquel Pascual de Sande
Dienstag
07.01.2025 - 08.04.2025
18:15 - 19:00
Aquagymnastik, 2501G41
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwoch
08.01.2025 - 09.04.2025
09:45 - 10:30
Aquagymnastik, 2501G42
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwoch
08.01.2025 - 09.04.2025
10:30 - 11:15
Aquagymnastik, 2501G43
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Barbara Kalisch
Mittwoch
08.01.2025 - 09.04.2025
11:15 - 12:00
Aquagymnastik, 2501G44
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Thomas Horstkamp
Donnerstag
09.01.2025 - 10.04.2025
11:00 - 11:45
Aquagymnastik, 2501G46
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstag
09.01.2025 - 10.04.2025
18:00 - 18:45
Aquagymnastik, 2501G47
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstag
09.01.2025 - 10.04.2025
18:45 - 19:30
Aquagymnastik, 2501G48
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Ute Liebenau
Donnerstag
09.01.2025 - 10.04.2025
19:30 - 20:15
Aquagymnastik, 2501G49
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Manfred Linzenich
Freitag
10.01.2025 - 11.04.2025
10:30 - 11:15
Aquagymnastik, 2501G50
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Manfred Linzenich
Freitag
10.01.2025 - 11.04.2025
11:15 - 12:00
Aquagymnastik (Muslima)
für muslimische Frauen, 2501G51 Ort: BTV - SZ / SW Leitung: Anja Susan Klaus
für muslimische Frauen, 2501G51 Ort: BTV - SZ / SW Leitung: Anja Susan Klaus
Dienstag
07.01.2025 - 08.04.2025
10:30 - 11:15
Aquajogging, 2501G52
Ort:
Karlsbad Brühl
Leitung:
Alena Ajas
Montag
06.01.2025 - 07.04.2025
19:15 - 20:00
Kräftigende Aquagymnastik, 2501G45
Ort:
BTV - SZ / SW
Leitung:
Thomas Horstkamp
Donnerstag
09.01.2025 - 10.04.2025
11:45 - 12:30
Schwimmtechnikkurs für Erwachsene, 2501G53
Ort:
Karlsbad Brühl
Leitung:
Alena Ajas
Montag
06.01.2025 - 07.04.2025
20:00 - 20:45
Legende
Teilnahme ist möglich.
Es sind nur noch wenige Anmeldungen möglich.
Es sind Anmeldungen für die Warteliste möglich.