Pilates (Mittelstufe)

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„Es ist nicht wichtig was sie machen, sondern wie sie es machen” (Joseph Pilates)

Wer Pilates regelmäßig praktiziert, formt seinen Körper, verbrennt Fett, entschlackt das Bindegewebe und trainiert kräftige, schlanke Muskeln. Pilatesübungen können Rückenschmerzen vorbeugen und Stress und Muskelverspannungen und Nackenschmerzen lindern. Es bietet alles, was man zum „fit” sein braucht: Kraft, Gelenkstabilität, Beweglichkeit und Koordination.

Termine

17.08.2023 - 14.12.2023
Veranstaltungen: 0

Leitung

Birgit Kowollik

Anmeldung

Es sind keine Anmeldungen mehr möglich.
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, ermäßigt 117,00 €
Teilnehmer mit Vereinsmitgliedschaft BTV Mitglied, normal 128,00 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, ermäßigt 142,50 €
Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft Kursgebühr, normal 158,50 €