Bauch-Beine-Po
„Ran an den Speck“ lautet die Devise bei der sogenannten Problemzonengymnastik, die gezielt die Körperpartien um Bauch, Bein und Po im Visier hat. Dehnungs- und Lockerungsübungen sowie Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur runden das Programm ab.
2203F05 Bauch-Beine-Po | |||||||||
Kursnummer | 2202F05 | ||||||||
Datum | 15.08.2022 bis 12.12.2022 | ||||||||
Ort | BTV - SP / KH 3 | ||||||||
Termin | montags, 19:30 - 20:30 | ||||||||
Dauer | 16 x 60 Min. | ||||||||
Kursleiter | Victoria Kosciow | ||||||||
Preise |
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Kursbelegung | ![]() |
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2203F06 Bauch - Beine - Po | |||||||||
Kursnummer | 2203F06 | ||||||||
Datum | 18.08.2022 bis 15.12.2022 | ||||||||
Ort | BTV - SP / KH 3 | ||||||||
Termin | donnerstags, 18:00 - 19:00 | ||||||||
Dauer | 16 x 60 Min. | ||||||||
Kursleiter | Vassiliki Alexaki-Slawik | ||||||||
Preise |
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Kursbelegung | ![]() |
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