Outdoor Fitness für Frauen

Durch funktionelle Übungen – überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht – werden die Fitness-Faktoren Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit ganzheitlich trainiert. Es geht um Elemente, die in jeder Sportart, aber auch in Alltagsbewegungen entscheidend sind. Dazu werden Baumstämme, Bänke, Mauern, Treppen und alles, was unsere natürliche Umgebung so hergibt, genutzt. Der gegenseitige Ansporn und der gemeinsame  Spaß werden einem Verborgenes entlocken.

2203F04 Outdoor Fitness für Frauen
Kursnummer 2203F04
Datum 18.08.2022 bis 15.12.2022
Ort BTV-Sportzentrum
Termin donnerstags, 18:00 - 19:00
Dauer 16 x 60 Min.
Kursleiter Annette Bertram
Preise
BTV Mitglied, ermäßigt 104,00 € EUR
BTV Mitglied, normal 113,50 € EUR
Kursgebühr, ermäßigt 129,50 € EUR
Kursgebühr, normal 144,00 € EUR
Kursbelegung Kurs leider schon voll. Keine Anmeldung mehr möglich. Kurs leider schon voll. Keine Anmeldung mehr möglich.
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Brühler Turnverein 1879 e.V.

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